“Hazme las maletas que me voy”… Viajando en la tercera edad

Aprender nuevos rumbos, distraerse y descansar son buenos a cualquier edad. Por eso, irse de viaje es una de las mejores medicinas para la mente y el cuerpo de las personas mayores. Darte esa escapadita con tu pareja, tus nietos, con un grupo en excursión  o simplemente solo(a), puede ser una excelente terapia… un momento estupendo en el que podrás cambiar la rutina, compartir y despejarte. ¿Qué deben tener en mente las personas sobre los 65 años a la hora de viajar? Además del destino, sabemos que la paz mental y seguridad son importantes. Para disfrutar al máximo de esas vacaciones soñadas, sin contratiempos, hay que tener todo organizado incluyendo lo relacionado con tu salud. Prevenir es mejor que lamentar y sobre todo, cuando se está lejos de los médicos y hogar. FUENTE: LA CORDILLERA