Por Ccodeconutrilife.com
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Tenga en cuenta los siguientes consejos para mejorar sus síntomas y prevenir complicaciones:
Limite el consumo de bebidas por la noche. No tome nada de líquido una o dos horas antes de acostarse para evitar tener que ir al baño durante la noche.
No consuma demasiado alcohol o cafeína. Estas sustancias pueden aumentar la producción de orina, irritar la vejiga y acentuar sus síntomas Si toma diuréticos, hable con su médico. Su doctor puede decidir cambiar su medicación o chequear la dosis. No deje de tomar diuréticos sin antes consultarlo con su médico.
Limite el uso de antihistamínicos. Estos medicamentos contraen la banda de músculos (alrededor de la uretra) que controlan el flujo de orina, haciendo que sea más difícil orinar Orine cuando sienta la necesidad
Manténgase activo. Incluso 30 minutos de ejercicio moderado pueden ayudar a reducir los problemas urinarios causados por una próstata agrandada Orine y luego hágalo de nuevo unos minutos más tarde.
Evite tomar frío. Las temperaturas frías pueden causar retención de orina y aumentar su urgencia de orinar.
Trate de comer alimentos ricos en Beta-Sitosterol (aceite de oliva, pistacho, almendras, nueces, soya), los cuales se consideran capaces de mejorar la sintomatología de la hiperplasia prostática, aunque no influyen en la disminución del tamaño de la próstata Si usted toma cualquier remedio natural, asegúrese de hablarlo con su médico.
Tratamiento Natural para Mejorar la Salud de la Próstata
Los resultados de diversas investigaciones han permitido demostrar que los tratamientos herbales pueden ayudar a aliviar los síntomas causados por la Hiperplasia Prostática Benigna.
Los remedios naturales capaces de brindar un apoyo único a su salud, y útiles para mejorar la salud de su próstata son:
