3 dic 2010

Consejos de salud para tus ojos


`POR Milton Hennrry

· Para una mejor protección, utilice gafas de seguridad.
· No use lentes oftálmico, si no esta recetado.
· Disponga de luz suficiente para que la visión sea cómoda.
· Tenga cuidado mientras trabaja con herramientas, sobre todo si son de alta velocidad.
· Mire hacia otro lado al abrir envases de productos químicos y otros líquidos fuertes.
· Elimine todos los objetos de la casa que sobresalgan a nivel de los ojos.
· Enseñe a los niños a tener cuidado con material deportivo peligroso y cualquier cosa que pueda lanzarse, como palos y piedras.
· Elija juguetes seguros para sus hijos.
· Mantenga los objetos punzantes, como tijeras, cuchillos y lápices, fuera del alcance de los niños.
· No olvide acudir a las revisiones oculares periódicamente.
· No utilice remedios ni tratamientos para los ojos, a menos que haya recomendado el medico o el oftalmólogo.
· No manipule fuegos artificiales ni armas de fuego de ninguna clase, a menos que tenga una preparación especial para ello.
· No permita que los niños jueguen con objetos afilados o puntiagudos.
· No utilice gafas de sol para conducir de noche o con niebla.
· No mire directamente al sol, ni siquiera en días nublados o aunque se lleve gafas de sol.
· No se frote los ojos con las manos sucias.