Revelación. Dos vasos de agua antes de las comidas ayudan a perder peso
Escrito por: LILY LUCIANO
El agua es vida, es el néctar de los dioses, es barata, refrescante y no exige esfuerzos encontrarla.
Ahora se le ha descubierto una nueva virtud, y es que para perder peso la mejor rutina es tomar agua. Esto de acuerdo con un reciente estudio realizado en Estados Unidos, que precisa que ingerir dos vasos de agua corriente antes de cada comida principal ayuda a adelgazar a las personas mayores y de mediana edad.
Así como lo lee: un grupo de investigadores estadounidenses acaba de constatar, por primera vez, que la receta mágica saludable para perder peso es beber agua corriente antes de cada comida.
